在大多数人的印象中，跆拳道就是踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和******练习。其实学习跆拳道的好处很多，尤其让儿童练习跆拳道好处更多，具体表现方面：
健体：
跆拳道有很强的健体作用。在跆拳道的各种动作中，踢腿、手臂的下格、中格、上格等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹***得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧***并对骨骼产生一定的刺激，促进健康生长，还可以长个子。
防身：
校园******，社会恐怖分子，拐卖儿童，诈骗儿童等等。。孩子们通过跆拳道的练习可以起到防身自卫的本领;跆拳道这个项目本身就是人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人。
山西跆拳道
启智：
跆拳道促进大脑的发育，开启智力。练习过程不仅使骨骼肌肉收缩，而且使右脑能发挥空间感知、类型识别等作用，因此非常有利于提高幼儿的形象思维和创造力。同时对协调***的严格要求促进左脑的发展，从而使左右脑同时得到了锻炼。
知礼：
跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师生间的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等，让幼儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。懂得以礼待人，尊敬师长，友爱同学。孩子们在练习跆拳道的同时都要学习《弟子规》。
育心：
在训练过程中，可以锻炼孩子们的意志，学会吃苦耐劳的精神，当他们遇到困难和问题时会主动想办法去克服，同时积极进取。
太原跆拳道
专注：
跆拳道的动作练习是心到、手到、腿到、眼到，通过专注的练习才能达到成功;通过练习跆拳道，孩子们会养成专注的习惯，克服注意力不集中，上课做事走神的坏毛病。
跆拳道不是未来，但能成就未来！
