少儿练习武术的好处

                                    少儿练习武术的好处

中华武术有着悠久的历史，它不但可以强身健体、防身自卫、竞技比赛，还可以陶冶性情，磨练人的意志，培养人的品质。是一项具有广泛群众基础和民族文化特色的传统体育项目。针对现在学生活动量少，身体素质下降，为了******贯彻教育方针，深入实施素质教育，弘扬中华武术，加强青少年儿童身体素质教育，强健体魄和养成良好的礼仪习惯。

孙中山先生曾提笔“尚武精神”，尚武是对武道、武德的崇尚。任何武术都有着自己的起源，所有武术都是其民族精神的展现，这种精神就是一个民族的脊梁，一个没有脊梁的民族势必会被******潮流所淹没，一个没有伟大精神贯穿的脊梁必将被外力所折断。

少儿通过练习武术，能开发智力，培养吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神，养成谦虚、宽容、负责的优良品德,进而塑造完善的人格和强壮的体格。

现在许多家庭都是单身子女，家长们对孩子是呵护备至，有些家长以为只要是让孩子吃好，喝好就行了，这是一种错误的认识，从小培育孩子的文化及身体素质对孩子的成长至关主要。很多家长们认为武术只合适青少年和成年人练习，其实不然，经由实践，有专家表示让幼儿练习武术对孩子非常有益，具体表现在下四个方面。

1、健体

武术的健体作用不言面喻，其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作，可使幼儿的肌肉和力气得到加强，肌健、柔韧、肌肉的弹性得到进步，从而加强幼儿的体能和柔韧性。

2、启智

练习武术，可给大脑很多优良的刺激，在武术的练习中，不单是骨骼肌肉的发达，更是空间感知，经验，类型、辨认等右脑功效的综合施展，因而无比有利发展幼儿的空间转换，形体感知等右脑功效，进步了其形象思维和发明力。

3、育心

武术需要通过变换方向的动作来明白方位，可发展幼儿的空间知觉。此外孩子们还要自动想措施战胜练习进程中的各种艰苦，这可锤炼意志，让孩子们学着准确地对待人、事、物。

4、知礼

"礼"也作为练习内容，强调"礼始礼终”这就要求习武者在习武的同时，通过同长辈、教练、队友,鞠躬施礼，使武术练习者形成行礼习气，养成恭顺、谦逊、友爱、谦让的态度和互相学习的风格，并培养其坚忍不拔的意识品德。